MAGNEZIJUM U FUNKCIJI SRCA I KRVNIH SUDOVA

Profesor dr Tomislav Jovanović na  „Prolećnoj kardiološkoj radionici" istakao značaj magnezijuma za srce

Srce je najsnažniji mišić u telu jedinstvenih osobina, jer ga ne pokrećemo svojom voljom, to je jedini mišić u našem organizmu koji radi i kada drugi mišići odmaraju. Svakodnevno napravi preko 100.000 otkucaja! Upravo zato što je srce najvažniji organ veoma je važno da svi naučimo kako da ga očuvamo zdravim.

Više od stotinu vodećih domaćih stručnjaka iz raznih oblasti kardiologije, među kojima je bio i prof. dr Tomislav Jovanović sa Medicinskog fakulteta u Beogradu, okupili su se u Subotici na „Prolećnoj kardiološkoj radionici" kako bi razmenili informacije i proširili svoja znanja o najnovijim preporukama i trendovima u dijagnostici i lečenju kardioloških bolesnika.

Tokom „Prolećne kardiološke radionice" održano je više od 45 radionica koje su bile posvećene različitim kardiološkim i internističkim temama: ehokardiografiji, elektrokardiografiji, interventnoj kardiologiji, farmakoterapiji u angini pektoris i hipertenziji, terapiji dijabetesa, ali i ishrani i poremećaju sna.

"Cilj svih kardiologa je da do problema ne dođe, što se može postići redovnim lekarskim kontrolama ali i trajnim usvajanjem zdravih životnih navika kao što su fizička aktivnost, izbalansirana ishrana, unos vitamina i minerala pre svega magnezijuma” – istakao je prof. dr Tomislav Jovanović.

Profesor dr Tomislav Jovanović ukazuje da nedostatak magnezijuma može da dovede do povećane razdražljivosti srca u smislu poremećaja frekvence i ritma. Takođe nedovoljan unos ovog najvažnijeg dvovalentnog unutarćeliskog jona u značajnoj meri utiče na proces relaksacije srčanog mišića sa posledičnim metaboličkim efektima u nivou srca. U deficitu nivoa magnezijuma nastaje poremećaj odnosno smanjenje koncentracije kalijuma u ćeliji a što dodatno remeti razdražljivost srca. Ako se tome doda i poremećaj u nivou glatkih mišićnih ćelija krvnih sudova u hipomagnezijemiji sa porastom perifernog otpora i posledičnim promenama arterijskog pritiska na funkciju srca i bubrega, problem deficita magnezijuma se još više potencira. Zato je neophodno obezbediti kontinuiran dnevni unos adekvatne količine magnezijuma putem hrane ili vode bogate ovim mineralom.

Jedan litar Mg Mivela vode sadrži čak 343mg magnezijuma koji omogućava stabilan rad vašeg srca, stvarajući pozitivne efekte na razdražljive ćelije kardiovaskularnog sistema. Zato uz redovan san i preporučenu dozu magnezijuma omogući ćete najvažnijem mišiću organizma kvalitetan rad.